2010-11-09

十一月份目標:感恩

這個月,感覺身心的瓶頸又到了一個臨界點。

早上刷牙的時候,就給自己一個功課:
每天回想三件感恩的事情,開心的上班去。

到目前為止,成效不錯。

雖然很多事情都停滯不前,但回想起感恩的事情,
會覺得自己滿滿的,也暖暖的感覺。

加油!


1 鳥共鳴:

提到...

好耶,
我也要加入這個行列~~
上班的日子很需要這個功課。
有時候越傾倒自己的感恩,
就會覺得自己的心越有包容的空間。